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月经量少颜色深是什么原因

试管供卵 admin 评论

月经是否正常是反应女性身体健康与否的一种途径,所以,平时女性应该多观察自己的月经情况,可以从颜色、经量、气味等方面来判断月经是否正常,有的女性月经量少且颜色深,那么月经量少颜色深是什么原因?一些关于妇

月经是否正常是反应女性身体健康与否的一种途径,所以,平时女性应该多观察自己的月经情况,可以从颜色、经量、气味等方面来判断月经是否正常,有的女性月经量少且颜色深,那么月经量少颜色深是什么原因?

一些关于妇科方面的手术,就容易损伤到子宫的内膜,这是一种很常见的月经量减少的原因。部分女性都是在流过产后,会发现自己的月经量在逐渐变少。一些有盆腔炎的人,也会出现月经没有规律、月经量变大或是月经量变小的情况。

还有一个很常见的原因就是在精神方面,很多女性每天都要面临学习或是工作上带来的一些压力,这就会影响到了精神状态,月经量也随之变少。

一些爱美的女性因为过度的去减肥,身体的营养状况变得太差,结果导致了月经量变少甚至都不来月经了。一些严重的疾病,严重的贫血都会有可能引起月经量变少。

平时在月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物,保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。除了不要进食生冷食物外,月经量少的女性最好少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯,注意保暖避免受凉。

如果身体过度劳累,身体器官的功能就会受到影响,新陈代谢也会受到不良影响。因此,月经期间女性要避免激烈和长时间运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律,避免熬夜。中医认为,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调,造成月经异常,所以女性朋友必需调整好心态,学会放松。

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